icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Самарское время
18:48
Пятница, 15 Августа
Рекламный баннер 990x90px top

Здоровый образ жизни - основа профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний

06:44 14.08.2025 16+
Здоровый образ жизни - основа профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

‍‍Для нормального функционирования организма взрослому человеку нужна активность не менее 150 минут в неделю.

Он подразумевает:
правильное питание
достаточную физическую активность
отказ от вредных привычек
проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний.

Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем. Курение называют катастрофой для сердца.

В основе профилактики заболеваний сердца и сосудов - регулярный контроль таких показателей, как:
индекс массы тела
артериальное давление
уровень глюкозы
уровень холестерина в крови.

На этой неделе подробнее расскажем об образе жизни, который поможет в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте материалы на нашей странице и в официальном канале ведомства в Telegram:t.me/minzdrav63...
296

Оставить сообщение: