icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Самарское время
11:08
Четверг, 17 Апреля
Рекламный баннер 990x90px top

‍‍ Здоровый образ жизни — это оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях

14:31 10.04.2025 16+
‍‍ Здоровый образ жизни — это оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды.

Следование основам здорового образа жизни — это соблюдение комплекса правил, направленных на укрепление здоровья и профилактику болезней.

Основные аспекты ЗОЖ:

регулярные физические нагрузки
отказ от вредных привычек
качественное сбалансированное питание
управление стрессом.

На этой неделе подробнее расскажем о возможностях ведения ЗОЖ,
профилактики заболеваний, укрепления здоровья и повышения качества жизни.

Читайте материалы на нашей странице и в официальном канале ведомства в Telegram: t.me/minzdrav63

#культурапрофилактики
#Самарскаяобласть
592

Оставить сообщение: